| 参 |
第三首哀歌－为那与受惩罚的百姓联合为一而受困苦的申言者哀悼的诗歌 三1～66 |
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一 |
申言者（代表他百姓）的困苦 1～20 |
| 3:1 | 1我是因耶和华忿怒的杖，遇见困苦的人。 |
| 3:2 | 祂驱赶我，使我行在黑暗中，不行在光明里。 |
| 3:3 | 祂真是终日再三反手攻击我。 |
| 3:4 | 祂使我的皮肉消损；祂折断了我的骨头。 |
| 3:5 | 祂筑垒攻击我，用苦胆和艰难围困我。 |
| 3:6 | 祂使我住在幽暗之处，像死了许久的人一样。 |
| 3:7 | 祂筑墙围住我，使我不能出去；祂使我的铜炼沉重。 |
| 3:8 | 我哀号求救时，祂塞闭不听我的祷告。 |
| 3:9 | 祂用凿过的石头，筑墙挡住我的道路；祂使我的路径弯曲。 |
| 3:10 | 祂向我如熊埋伏，如狮子在隐密处。 |
| 3:11 | 祂使我转离正路，将我撕碎，使我凄凉。 |
| 3:12 | 祂张弓将我当作箭靶。 |
| 3:13 | 祂把箭袋中的箭，射入我的肺腑。 |
| 3:14 | 我成了众民的笑话，成了他们终日嘲笑的歌曲。 |
| 3:15 | 祂使苦楚充满我，使我喝足茵蔯。 |
| 3:16 | 祂又用沙石碜断我的牙，用灰尘将我蒙盖。 |
| 3:17 | 你使我的魂远离平安；我忘记了好处。 |
| 3:18 | 我就说，我的力量衰败，我在耶和华那里，毫无指望。 |
| 3:19 | 耶和华阿，求你记念我如茵蔯和苦胆的困苦1流离。 |
| 3:20 | 我的魂反覆想念这些，就在里面消沉。 |
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二 |
申言者（代表他百姓）的盼望 21～39 |
| 3:21 | 我的心回想这事，我就有指望。 |
| 3:22 | 我们不至1消灭，是出于耶和华的慈爱，因祂的怜恤不至断绝； |
| 3:23 | 1每早晨这些都是新的；你的2信实，极其广大。 |
| 3:24 | 我的魂说，耶和华是我的1分；因此，我要仰望祂。 |
| 3:25 | 1等候耶和华，2心里寻求祂的，耶和华必善待他。 |
| 3:26 | 人仰望且静默等候耶和华的救恩，这原是好的。 |
| 3:27 | 人在幼年负轭，这原是好的。 |
| 3:28 | 他当独坐静默，因为这是耶和华加在他身上的。 |
| 3:29 | 他当口贴尘埃，或者还有指望。 |
| 3:30 | 他当由人打他的腮颊；他当满受凌辱。 |
| 3:31 | 因为主必不永远丢弃人。 |
| 3:32 | 主虽使人忧愁，还要照祂诸般的慈爱发怜恤。 |
| 3:33 | 因为祂并不存心使人受苦，使1世人忧愁。 |
| 3:34 | 人将地上一切被囚的，都压在脚下， |
| 3:35 | 在至高者面前屈枉人， |
| 3:36 | 在人的讼事上，颠倒是非－主岂不看这些么？ |
| 3:37 | 主未曾命令的，谁能说了就成呢？ |
| 3:38 | 祸福不都出于至高者的口么？ |
| 3:39 | 活人为何抱怨？人为何因自己的罪受罚发怨言？ |
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三 |
申言者向他百姓的要求 40～54 |
| 3:40 | 我们当探究察验自己的道路，再归向耶和华。 |
| 3:41 | 我们当举起心，向天上的神举手祷告。 |
| 3:42 | 我们犯罪背叛，你并不饶恕。 |
| 3:43 | 你以怒气遮蔽自己，追赶我们。你施行杀戮，并不顾惜。 |
| 3:44 | 你用云遮蔽自己，以致祷告不得透过。 |
| 3:45 | 你使我们在众民中成为污秽和渣滓。 |
| 3:46 | 我们的仇敌，都张口攻击我们。 |
| 3:47 | 恐惧和陷坑，残害和毁灭，都临及我们。 |
| 3:48 | 因我1民被毁灭，我就眼泪流下如河。 |
| 3:49 | 我的眼泪倾流不停，总不止息， |
| 3:50 | 直等耶和华垂顾，从天观看。 |
| 3:51 | 因我本城的1民，我的眼使我的魂伤痛。 |
| 3:52 | 无故与我为敌的追捕我，像追捕雀鸟一样。 |
| 3:53 | 他们使我的命在坑中断绝，又抛石头在我身上。 |
| 3:54 | 水流过我的头；我说，我被剪除了。 |
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四 |
申言者（代表他百姓）向耶和华的祷告 55～66 |
| 3:55 | 耶和华阿，我从极深的坑里1呼求你的名。 |
| 3:56 | 你曾听见我的声音；求你不要掩耳不听我的呼吸，我的呼吁。 |
| 3:57 | 我呼求你的日子，你临近我，说，不要惧怕。 |
| 3:58 | 主阿，你伸明了我魂里的冤；你救赎了我的命。 |
| 3:59 | 耶和华阿，你见了我受的委屈；求你为我伸冤。 |
| 3:60 | 他们向我报仇，设谋害我，你都看见了。 |
| 3:61 | 耶和华阿，你听见他们辱骂我的话，知道他们向我所设的一切计谋， |
| 3:62 | 并那些起来攻击我的人口中所说的话，以及终日所默想害我的计谋。 |
| 3:63 | 求你观看：他们坐下、起来；我成了他们嘲笑的歌曲。 |
| 3:64 | 耶和华阿，你要按着他们手所作的，向他们施行报应。 |
| 3:65 | 你要使他们的心刚硬，使你的咒诅临到他们。 |
| 3:66 | 你要在怒中追赶他们，从耶和华的天下除灭他们。 |
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