操練，就像體操。以至於敬虔，意即以敬虔為目的。敬虔就是基督從我們身上活出，成為神在肉體的顯現。（見三16註1與註3。）今天這位基督就是那靈，住在我們靈裡。（林後三17，羅八9∼10，提後四22。）因此，操練自己以至於敬虔，就是操練我們的靈，在日常生活中活出基督。